行程概览
本行程以轻松舒缓为主，每日活动时间适中，包含草原观光、文化体验和温泉疗养，适合老年人身体节奏。
第一天：草原风光初体验
- 上午：抵达卓资县，入住当地舒适酒店，稍作休息。
- 下午：前往辉腾锡勒草原，乘坐观光车游览，避免长时间步行，欣赏草原和风车景观。
- 晚上：品尝当地特色饮食，如卓资山熏鸡，清淡易消化。
第二天：自然与文化融合
- 上午：游览林胡古塞，景区内道路平坦，可慢行观赏森林与古塞风光。
- 下午：参观红石崖寺，感受宗教文化，寺庙环境清幽，适合静心。
- 晚上：体验温泉酒店，泡温泉缓解疲劳，促进血液循环。
第三天：休闲返程
- 上午：自由活动，可选择酒店周边散步或购买当地特产，如奶酪、牛肉干。
- 下午：整理行装，结束愉快旅程。
注意事项
草原地区昼夜温差大，建议携带保暖衣物；行程中多安排休息点，确保老人体力充足。